ดอกไม้สวยๆ อาหารตาที่ทำให้ใจเป็นสุขได้

  ความสุขของคนเราอยู่ที่ไหนกันแน่  หามันให้เจอ  ดอกไม้สวยๆ เป็นอาหารตาที่สามารถทำให้ใจเป็นสุขได้เหมือนกัน  ไม่ต้องไปเสียเงินเสียทองหามันมาหรอก  คิดให้เป็น  แล้วทำให้ได้อย่างที่คิด  ทุกสิ่งทุกอย่างก็เป็นเรื่องง่ายๆ
     ถ้าทำได้ก็จะเป็นผลดีต่อสุขภาพกายและสุขภาพใจแล้ว















ดอกไม้จะสวยได้ ก็ต้องรดน้ำพรวนดิน ตกแต่งกิ่งก้าน ดอกใบ ใส่ปุ๋ย
คนเราล่ะ  จะไม่ดูแลกันเลยหรืออย่างไร หาวิธีดูแลสุขภาพให้กับตัวเองบ้าง
ให้ความสำคัญกับตัวเองให้มากกว่าสิ่งแวดล้อมรอบๆตัวเรา และเพิ่มมูลค่าเพิ่มให้กับชีวิตของตัวเองด้วย
ด้วยการหาสิ่งดีให้กับชีวิต  อย่าประมาทกับชีวิต  มีหลายเคสที่ประมาทไม่เคยดูแลสุขภาพร่างกายตัวเอง
มุ่งจะทำแต่งานจนลืมดูแลตัวเอง หวังแต่จะหาเงินอย่างเดียวจนลืมใช้  พออยากจะใช้ก็ไม่ได้ใช้ให้คนอื่นใช้แทนซะแล้ว......

วิธีสังเกตุอาการเบื้องต้นของมะเร็งชนิดต่างๆ

วิธีสังเกตอาการเบื้องต้นของมะเร็งชนิด ต่างๆ

อาการของ การเกิดมะเร็งในอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกาย
1. มะเร็งปากมดลูก อาการ มีเลือดออกจากช่องคลอดทั้ง ๆ ที่ไม่ใช่เวลารอบเดือนปกติของคุณอาการเจ็บปวดและมีเลือดออกหลังจากมีเพศ สัมพันธ์ หากพบว่ามีสิ่งเหล่านี้เกิดขึ้น การตรวจโดยขูด เนื้อเยื่อจากบริเวณดังกล่าวไปตรวจด้วยกล้องจุลทรรศน์จะรู้ ได้
2. มะเร็งในมดลูก   อาการ มีเลือดออกหลังการมีเพศสัมพันธ์ หรือบางครั้งอาจมีความรู้สึกว่ามีก้อนเนื้อหรือมีอาการบวมในช่องท้อง
3. มะเร็งรังไข่         อาการ ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ หรือการมีอาการเจ็บปวดหลังการมีเพศสัมพันธ์  มีปัญหาเกี่ยวกับลำไส้อาการท้องอืดอาหารไม่ย่อย น้ำหนักลดและมีอาการปวดหลัง
4. มะเร็งในเม็ดเลือด ( ลูคีเมีย) อาการเหนื่อยง่ายและมีอาการซีดเซียวกว่าปกติมักเกิดอาการฟกช้ำดำเขียว หรือมีเลือดออกทางผิวหนังได้ง่ายโดยไม่ทราบสาเหตุและมักจะเกิดร่วมกับอาการปวดตามข้อต่าง ๆ ทั่วร่างกายบางครั้งจะท้องอืดและเมื่อคลำดูจะพบว่ามีก้อนบวมที่ด้านซ้ายของ ช่องท้อง
5. มะเร็งปอด            อาการ มักมีอาการไอบ่อย ๆ มีเลือดออกและมีเสมหะปนมากับน้ำลายน้ำ หนักลดอย่างฮวบฮาบ เจ็บ หน้าอกและหายใจลำบากหรืออาจมีอาการหอบปนอยู่ด้วยทั้ง ๆ ที่ไม่เคยเป็นมาก่อน
6. มะเร็งตับ              อาการปวดในช่องท้อง เบื่ออาหาร น้ำหนักลดตาและผิวเป็นสีออกเหลืองและเหลืองจัดจนเห็นได้ชัด
7. มะเร็งกระเพาะปัสสาวะ อาการ มีเลือดปนออกมากับปัสสาวะ
8. มะเร็งสมอง          อาการ ปวดศีรษะนาน ๆ และมักมีอาการอื่นร่วมด้วยเช่นอาเจียนหรือการผิดปกติของการมองเห็น ตาพร่า และเห็นแสงเขียว ๆ แดง ๆ ลอยไปมาเวลาปวดศีรษะ อ่อนเพลียไม่มีแรง หรือ การเป็นลมโดยกะทันหันอวัยวะบางส่วนของร่างกายหยุดทำงานเช่นมีอาการชาและ??ป็น อัมพาตชั่วคราวควรให้ความระวังเป็นพิเศษหากคุณเคยมีประวัติการปวดหัวที่มีอาการ เหล่านี้ประกอบอยู่ด้วย
9. มะเร็งในช่องปาก อาการ มีก้อนบวมอยู่ในปาก หรือทีลิ้นเป็นเวลานานมีแผลเปื่อยที่ปากที่ไม่ได้รับการรักษา หรือเป็นแผลเรื้อรังที่เหงือกเนื่องจากการกดทับของฟันปลอมที่ใส่ไว้ประจำหรือ เป็นเวลานาน
10. มะเร็งในลำคอ   อาการ เสียงแ??บพร่าไปทันที มีก้อนบวมในทันทีทำให้รู้สึกว่ากลืนอาหารได้ลำบาก หรือมีการขยายตัวของต่อมในลำคอที่โตขึ้นจนสามารถจับและรู้สึก ได้
11. มะเร็งในกระเพาะอาหาร อาการน้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็วอาเจียนออกมาเป็นเลือดท้องอืดหรืออาหารไม่ย่อย บ่อย รู้สึกเหมือนมีก้อนเนื้องอกในช่องท้องหรือรู้สึกตื้อ แม้เพิ่งจะรับประทานอาหารไปได้ไม่กี่คำ
12. มะเร็งทรวงอก   อาการมีเลือดหรือของเหลวบางอย่างไหลออกมาจากหัวนมบวมหรือผิวเนื้อทรวงอกหนา ขึ้นมีก้อนบวมจนจับได้เมื่อคลำบริเวณใต้รักแร้บางครั้งอาจมีตุ่มหรือสิวเกิด ขึ้น ที่เต้านมเป็นเวลานานควรระวังเพราะผู้หญิง 9 ใน 10 คนจะมีอาการบวมของก้อนเนื้อบริเวณทรวงอกโดยไม่ทราบสาเหตุเมื่อมีอายุมากขึ้น เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนทำให้เกิดเป็นถุงน้ำใต้ผิวหนังที่เรียกว่า ซีสต์ซึ่งควรต้องค้นหาสาเหตุของอาการบวมนั้นให้ชัดเจนเสียก่อนว่าคืออะไรกัน แน่
13. มะเร็งลำไส้      อาการ น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็วมีอาการปวดท้องอย่างมากและระบบการย่อยผิดปกติ มีเลือดออกปนมากับอุจจาระ
**** ซึ่ง มีวิธีสังเกตของผู้ที่มีอาการเกี่ยวกับริดสีดวงทวารอยู่แล้วคือถ้าใช้กระดาษทิชชูซับแล้วเลือดมีสีแดงสดนั่นคืออาการของริดสีดวงทวารแต่ถ้าเลือดมีสีดำคล้ำนั่น คือ อาการของโรคมะเร็งในลำไส้
14. มะเร็งต่อมน้ำเหลือง อาการมีก้อนบวมเกิดขึ้นที่ใต้รักแร้หรือใต้ขาหนีบโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าไม่ได้ เกิดอาการติดเชื้อในบาง ส่วนของร่างกายมะเร็งผิวหนัง อาการมีแผลหรือแผลเปื่อยพุพองที่ไม่ได้รับการรักษาอยู่เป็นเวลานานตลอดจนไฝ หรือหูดที่โตขึ้นและมีการเปลี่ยนสีหรือรูปร่าง ขนาด นอกจากนี้อาการอันตรายอีกอย่างหนึ่งที่ เรียกว่าเมลาโนมา ( Melanoma ) คือ เนื้อ งอกที่ประกอบด้วยเซลล์ที่มีเมลานินสะสมอยู่ เช่น กระจุดด่างหรือไฝถ้าคุณมีไฝมากกว่า 50 เม็ดทั่วร่างกายหรือมีคนในครอบครัวที่มีประวัติ      แต่เราสามารถดูแลตัวเราเองได้ด้วยการดูแลสุขภาพร่างกายของตัวเอง ให้มีโอกาสเจอะเจอกับมะเร็งได้ยาก โดยการกินสมุนไพรที่มีสารต่อต้านมะเร็ง ซึ่งมีอยู่ในโนนิ (ลูกยอ)

ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่http://www.b-swan4u.com/

อัศจรรย์ดอกไม้บาน ครั้งที่ 2 Miracle of Flora Chiang Mai 201

เชียงใหม่-เปิดแล้วงานอัศจรรย์ดอกไม้บานครั้งที่ 2  พ่อ เมืองเชียงใหม่เปิดงานอัศจรรย์ดอกไม้บานครั้งที่ 2 ที่สวนเฉลิมพระเกียรติ 80 พรรษา  นำดอกทิวลิป 5 สี และไม้ดอกเมืองหนาวอีกกว่า 100 สายพันธุ์นับล้านต้นมาต้อนรับนักท่องเที่ยวอย่างสวยงาม หม่อม หลวงปนัดดา ดิศกุล ผู้ว่าราชการจังหวัดเชียงใหม่เป็นประธานในพิธีเปิดงาน อัศจรรย์ดอกไม้บาน ครั้งที่ 2 ที่บริเวณสวนเฉลิมพระเกียรติ 80 พรรษา  ด้านหลังศาลากลางจังหวัดเชียงใหม่ ซึ่งทางองค์การบริหารส่วนจังหวัด เชียงใหม่ จัดขึ้น ระหว่างวันที่ 20 ธันวาคม 2553  ไปจนถึงวันที่ 14 กุมภาพันธ์ 2554 โดยได้เนรมิตรให้กลางสวนเฉลิมพระเกียรติ 80 พรรษา  ให้กลายเป็นทุ่งดอกไม้เมืองหนาวหลากหลายสีสัน สวยงาม  และหอมหวลไปด้วยกลิ่นของไม้ดอกเมืองหนาวมากกว่า 100 สายพันธุ์  นับล้านต้น โดยเฉพาะไม้ดอกเมืองหนาวที่หาชมได้ยากอย่างดอกทิวลิป  ที่นำมาจัดแสดง 5 สีด้วยกัน รวมทั้งดอกลิลลี่ และจะผลัดเปลี่ยนหมุนเวียนนำมาจัดแสดง ตลอดช่วงของการจัดงาน นอกจากนี้แล้วก็จะมีการแสดงดนตรีในสวน  การแสดงแฟชั่นโชว์จากชุดที่ตัดเย็บด้วยดอกไม้ิ รวมทั้งการจัดประกวดภาพถ่ายดอกไม้งาม นาย บุญเลิศ บุรณุปกรณ์ นายกองค์การบริหารส่วนจังหวัดเชียงใหม่กล่าวว่าองค์การ บริหารส่วนจังหวัด เชียงใหม่ได้จัดสวนดังกล่าวเป็นปีที่สองแล้ว  หลังจากประสบความสำเร็จในปีที่ผ่านมามีผู้เข้าชมประมาณแสนคน สำหรับ สวนเฉลิมพระเกียรติ 80 พรรษา ดังกล่าวจะจัดแสดง ไปจนถึงวันที่ 14 กุมภาพันธ์ 2554 โดยไฮไลท์ในวันวาเลนไทน์ จะนำดอกทิวลิปสีดำมาแสดง พร้อมปล่อยบอลลูน  และจัดจดทะเบียนสมรสคู่รักบนบอลลูนที่ปล่อยกลางอุทยานดอกไม้แห่งนี้  ล่าสุดได้มีการติดป้ายประชาสัมพันธ์ ทิวลิปบานแล้วที่เชียงใหม่ ในหลายเส้นทาง